雑記

今日はめかぶ茶を飲み過ぎたので雑記にします。

めかぶ茶というのは茶ではなくめかぶを湯に入れて飲むものです。めかぶというのはワカメの根に近い部分だそうです。つまりわかめ茶です。

めかぶの効能には「免疫力向上」「高血圧予防」「中性脂肪低下」「発毛」などがあるそうですが、どちらかというと腹がふくれる傾向がありそうなので、ダイエットに向いているのではないか、というような気がします。